Во время бега или любых других физических упражнений опорно-двигательный аппарат получает повышенную нагрузку. Если у человека есть плоскостопие, то стопы перестают выполнять важную амортизационную функцию. Тогда гасить ударные нагрузки будут колени, таз и позвоночник. Во время занятий спортом эти и без того нагруженные части тела будут получать непосильную нагрузку. Частая работа в режиме перенапряжения приведет к повреждению.

Избежать таких нежелательных последствий могут помочь ортопедические стельки, изготовленные по индивидуальным меркам.

Чем помогут ортопедические стельки?

За счет хороших амортизационных свойств снизят ударную нагрузку на суставы и позвоночник.
За счет улучшения кровообращения в ногах повысят работоспособность на тренировке или соревнованиях.
За счет выставления костей стопы в изначальное положение другие суставы также займут естественное положение. Это поможет избежать травм.

Помогут ли технологии поддержки в кроссовках?

Современные спортивные кроссовки состоят из десятков технологичных решений. Среди них всевозможные боковые поддержки, пластины против скручивания, валики и вставки. Но даже самые технологичные и дорогие кроссовки не смогут учесть индивидуальные особенности стоп каждого человека. Каждому спортсмену требуется разная поддержка и разный уровень этой поддержки. Производитель не может учесть все нюансы и выпускает обувь по стандартным лекалам, тем самым делая хуже своему покупателю, ведь неправильно подобранная обувь может ускорить развитие патологий опорно-двигательного аппарата.

Чтобы не усугубить развитие плоскостопия из-за неправильно выбранной обуви стоит использовать любые кроссовки в паре с индивидуальными стельками.

Существуют другие варианты?

Можно заказывать спортивную обувь по своим меркам, как это делают атлеты мирового уровня. Цена такой пары будет намного выше, чем у стандартных моделей.

Не все производители оказывают такую услугу. Индивидуальные стельки позволяют превратить любую пару обуви в ортопедическую. Цена такого решения будет намного меньше, а лечебный эффект таким же.